Kilka słów o mnie
Przez pięć lat studiowałam dietetykę w Gdańsku, aby odnaleźć odpowiedzi na pytanie: jak sobie pomóc? Wówczas zmagałam się z zaburzeniami odżywiania i objawami nieleczonej niedoczynności tarczycy. Ukończyłam licencjat z oceną bardzo dobrą, pisząc pracę na temat diety i suplementacji w okresie prekoncepcyjnym u kobiet.
Pomimo przeciwności losu, zdecydowałam się na studia magisterskie, które ukończyłam z wyróżnieniem, pisząc o wpływie inflacji na zaburzenia odżywiania. Wiedza zdobyta w czasie studiów nauczyła mnie praktycznych i merytorycznych umiejętności, ale przede wszystkim nauczyła pokory i szacunku do tego, ile pracy nasz organizm wkłada w to, abyśmy mogli oddychać, trawić… i żyć.
Zrozumiałam, że przyszedł czas, aby dać trochę miłości i odpoczynku mojemu organizmowi, a katowanie się ćwiczeniami i głodówkami nie jest wcale dobrym rozwiązaniem.
Od zawsze interesowała mnie psychologia i to, jak człowiek reaguje na różne sytuacje, jak sobie z nimi radzi, a także jak staje się lepszą wersją siebie. Jako osoba wysokowrażliwa, muszę wkładać sporo pracy w swój rozwój, ale uważam, że jest to warte każdej łzy i kropli potu. Satysfakcja, jaką odczuwam po pokonaniu trudności, jest nie do opisania.
Ponadto moje zainteresowania obejmują fizykę, astrofizykę, astrologię, mistycyzm, ale także sport, sztukę i kulturoznawstwo.
Mój blog związany z dietetyką, psychologią i problematyką mobbingu obejmuje szereg ciekawych tematów i wartościowych treści, które mają za zadanie pomóc czytelnikom zrozumieć ich problemy oraz poprawić jakość swojego życia.
Zapraszam do kontaktu w sprawach związanych z dietetyką, psychologią oraz problematyką mobbingu.
W zakresie diety udzielam specjalistycznych porad, a w pozostałych mogę podzielić się własnym doświadczeniem.
Jeśli masz pytania, bądź uwagi—napisz do mnie na podany poniżej adres e-mail:
lub na Instagramie na profil @zdoswiadczenia
Dziękuję, że jesteś!
Ola.